Mediteranska 2

Paradižnikova juha

Čas kuhanja: 1h

Pradižnikova juhica ni samo okusna, ampak je tudi odlična za vse, ki želite izgubiti kakšen kilogram. Paradižnik namreč v 94% sestavlja voda, vsebuje pa tudi veliko vitaminov, ki pomagajo krepiti imunski sistem. Naj bo paradižnikova juha večkrat na vašem jedilniku.

Sestavine

  • 1 čebula
  • 150g zamrznjenega korenja v kockah Natureta
  • 400g paradižnika
  • 250g pasiranega paradižnika Natureta
  • 1 žlička mlete sladke paprike
  • 2 stroka česna
  • 1 žlica jušne začimbe v prahu
  • 1 žlica moke
  • 1 žlička kvasnega namaza
  • 1 žlička bazilike
  • 2 žlici pomarančnega soka

Postopek

1. Čebulo olupimo in sesekljamo. Paradižnik operemo in narežemo na drobne kose. Česen olupimo in sesekljamo.

2. V kozici segrejemo olivno olje, v njem prepražimo čebulo, dodamo zamrznjeno korenje v kockah Natureta in sladko papriko ter pražimo 5 minut.

3. Primešamo kose paradižnika in pasirani paradižnik Natureta.

4. Dolijemo 1 liter vode in zavremo. Kuhamo 10 minut.

5. Na olivnem olju pražimo česen, da zadiši, dodamo moko in naredimo svetlo prežganje ter ga dodamo juhi. Juho začinimo z jušno začimbo v prahu, kvasnim namazom, baziliko in solimo.

6. Juho pretlačimo s paličnim mešalnikom. Nazadnje primešamo še pomarančni sok in jušni vložek po želji.

Izdelki potrebni za recept

Nakupi vse potrebno za recept kar tukaj.

0
    Vaša košarica
    Vaša košarica je prazna